Тільки від вас залежить, яким буде сьогоднішній день.

Яскравим, наповненим враженнями та емоціями, або трохи сірим, як погода цим березнем. І якщо ви думаєте, що тільки обставини зумовлюють вашу долю, то готові радісно повідомити - немає. Лише від вас залежить, яким буде ваше життя.

Життя неодноразово вчить нас, що не завжди результат важливіше самого процесу.
Життя неодноразово вчить нас, що не завжди результат важливіше самого процесу.

Так що, якщо ви вирішили грати і вигравати, то для початку задумайтеся про ціну, яку необхідно заплатити.

Уже в цю суботу, 8 травня, вас чекають незабутні змагання!
Уже в цю суботу, 8 травня, вас чекають незабутні змагання!

Так, в спритності, силі і майстерності змагатимуться маріупольські сім'ї. M · Sport проведе змагання «Мама, тато, я - спортивна сім'я».

Вітаємо зі святом Великодня!
Вітаємо зі святом Великодня!

Миру, тепла і любові вашим родинам. Нехай кожен новий день дарує радість і віру в силу вашої мрії.

И это действительно так!
И это действительно так!

Як часто наші внутрішні страхи та невпевненість не дозволяють нам виходити із зони комфорту. А адже саме за її межами нас чекає успіх.

А що ви знаєте про пауерліфтингу?
А що ви знаєте про пауерліфтингу?

Між іншим, учора завершився чемпіонат України з цього виду спорту. І пройшов він у Маріуполі!

Всеукраїнський день футболу відзначається щорічно 29 квітня!
Всеукраїнський день футболу відзначається щорічно 29 квітня!

Саме в цей день в 1992 році збірна України зіграла свій перший в історії матч

Позитивний і інформативний сюжет телеканалу Телеканал ICTV про учасників нашого клубу.
Позитивний і інформативний сюжет телеканалу Телеканал ICTV про учасників нашого клубу.

Основна тема - як продовжувати бути активними і залишатися в доброму гуморі під час карантину.

У нас новий дитячий клуб!
У нас новий дитячий клуб!

Тепер юні маріупольці можуть займатися і вільною боротьбою. Локація - школа № 17. Ці милі фото якраз з одного з тренувань хлопців. Набір в групи триває.

У Лівобережному районі Маріуполя триває набір в безкоштовні секції з футболу Проект «Давай, грай»!
У Лівобережному районі Маріуполя триває набір в безкоштовні секції з футболу Проект «Давай, грай»!

В рамках проекту Shakhtar Social Foundation та за підтримки компанії M · Sport в Маріуполі вже займаються футболом понад тисячу дітей.

У Маріуполі пройшли фінальні матчі першого в історії міста жіночого волейбольного чемпіонату.
У Маріуполі пройшли фінальні матчі першого в історії міста жіночого волейбольного чемпіонату.

Так, за кубок переможця боролися 8 команд. Чемпіонами стали маріупольські «Медузи». Дівчата тренуються в клубі від M · Sport під керівництвом Іміш Іскандерова.

Активний понеділок - це саме те, що вам потрібно!
Активний понеділок - це саме те, що вам потрібно!

А, може, вівторок або середу?

Знайомтеся, це Артем Куліченко!
Знайомтеся, це Артем Куліченко!

І спорт в його житті давно на провідних позиціях. Артем став активним учасником нашого проекту # 100Msportday, де необхідно було займатися спортом щодня.

Дивіться сюжет телеканалу «Сигма» про плоггінг-Челлендж від M Sport і приєднуйтесь!
Дивіться сюжет телеканалу «Сигма» про плоггінг-Челлендж від M Sport і приєднуйтесь!

Наші клуби скандинавської ходьби активно підключилися до даного проекту.

«Чим важче дісталася перемога, тим більше ти щасливий, що добився її», - Пеле
«Чим важче дісталася перемога, тим більше ти щасливий, що добився її», - Пеле

Кожен день ми стикаємося з труднощами на шляху до своєї мрії. І кожен раз, після подолання цих перешкод приходить усвідомлення, що нічого не відбувається даремно! Адже саме проблеми роблять нас сильнішими і вчать бути наполегливим на своє шляху.

Так проходять наші тренування з дитячої спортивної хореографії!
Так проходять наші тренування з дитячої спортивної хореографії!

Нагадуємо, набір в клуб триває. Зараз заняття проходять в СК «Іллічівець» двічі в тиждень. Приймають дівчаток з 4 років.

У Маріуполі завершився ювілейний п'ятий сезон Маріупольської аматорської баскетбольної ліги
У Маріуполі завершився ювілейний п'ятий сезон Маріупольської аматорської баскетбольної ліги

Стартували змагання в грудні, і за цей час пройшло понад 60 ігор. Аматорський баскетбол об'єднав в Маріуполі любителів даного виду спорту і сформував активна спільнота.

Прийшов час весняних активностей!
Прийшов час весняних активностей!

Можна дістати свій велосипед, купити ролики, а може навіть просто вийти на пробіжку.

Мухаммед Алі виступав за захист прав афроамериканців
Мухаммед Алі виступав за захист прав афроамериканців

Мухаммед Алі виступав за захист прав афроамериканців

«М-спорт» запускає плоггінг-челендж!
«М-спорт» запускає плоггінг-челендж!

Тепер у вас є відмінна можливість поєднати спорт і турботу про навколишнє середовище. Головний приз - брендований повербанк!

Учасниця клубу M Sport пробігла напівмарафон в Стамбулі.
Учасниця клубу M Sport пробігла напівмарафон в Стамбулі.

Саме там на днях був встановлений світовий рекорд.

А це наш клуб фізкультурно-оздоровчої гімнастики «Гармонія».
А це наш клуб фізкультурно-оздоровчої гімнастики «Гармонія».

Заняття проходять в «Українському домі» три рази в тиждень.

Якщо дощова весна не заряджає вас позитивом?
Якщо дощова весна не заряджає вас позитивом?

Ви дуже втомлюєтеся, і важко вставати вранці? Тоді вам просто необхідно долучитися до спорту!

У Маріуполі пройде чемпіонат зі слалому і джімхане
У Маріуполі пройде чемпіонат зі слалому і джімхане

Уже 24 і 25 квітня на території біля ТЦ «Порт-сіті» пройдуть автомобільні змагання.

За останні кілька місяців компанія M Sport відкрила в Маріуполі близько 10 нових клубів.
За останні кілька місяців компанія M Sport відкрила в Маріуполі близько 10 нових клубів.

Заняття в них для жителів міста абсолютно безкоштовні.

Петанк - провансальський національний вид спорту.
Петанк - провансальський національний вид спорту.

Гравці двох команд по черзі кидають металеві кулі. Намагаючись якомога ближче покласти свою кулю поруч з маленьким дерев'яним кулею - кошонету.

Компанія M Sport продовжує реалізацію проекту Junior Z в Маріуполі.
Компанія M Sport продовжує реалізацію проекту Junior Z в Маріуполі.

Так, для вчителів фізкультури пройшов майстер-клас з регбі. Даний вид спорту дуже популярний серед хлопців і багато викладачів хочуть ввести його в навчальний процес. Для цього «М-спорт» та клуб регбі організували спортивний практикум.

Наш новий клуб йоги поміняв локацію!
Наш новий клуб йоги поміняв локацію!

Тепер заняття проходять два рази на тиждень за адресою проспект Будівельників, 161.

Ці фото заворожують!
Ці фото заворожують!

Нові об'єкти спортивної інфраструктури у віддалених районах стають епіцентрами життя для городян.

Регулярні заняття спортом не тільки покращують вашу фізичну форму, а й піднімають настрій.
Регулярні заняття спортом не тільки покращують вашу фізичну форму, а й піднімають настрій.

Те, що потрібно цій дощової навесні!

Уже завтра пряме включення з Катериною Кошеевой.
Уже завтра пряме включення з Катериною Кошеевой.

Динамічний силовий фітнес і авторський тренувальний курс.

Діючі чемпіони Ліги «Давай, грай!» готуються до старту нового сезону!
Діючі чемпіони Ліги «Давай, грай!» готуються до старту нового сезону!

П'яту шкільну міні-футбольну лігу планують запустити вже в середині квітня.

Позитивні ефекти фізичної активності!
Позитивні ефекти фізичної активності!

Ми підсумовували всі позитивні ефекти фізичної активності на ваш емоційний стан і можемо сказати наступне:

У п'ятницю о 9:00 у нас знову пряме включення - фітнес-мікс!
У п'ятницю о 9:00 у нас знову пряме включення - фітнес-мікс!

Якщо у вас є вільний час, приєднуйтесь і тренуйтеся з нами, не виходячи з дому

Бадмінтон - дивовижна гра з великим минулим.
Бадмінтон - дивовижна гра з великим минулим.

Зараз популярність цієї гри зростає, адже вона дуже корисна для здоров'я. Даний спорт входить в програму підготовки космонавтів NASA.

JuniorZ в Маріуполі: вчителі фізкультури ознайомилися з правилами та тактиками нових видів спорту.
JuniorZ в Маріуполі: вчителі фізкультури ознайомилися з правилами та тактиками нових видів спорту.

Флорбол, петанк, регбі, чірлідінг - такими видами спорту вже займаються маріупольські школярі на уроках фізкультури. Днями для вчителів фізкультури пройшов навчальний семінар. Організатором виступило комунальний заклад M Sport.

У сучасному світі дуже складно фокусуватися.
У сучасному світі дуже складно фокусуватися.

Безліч обов'язків вимагають регулярно ущільнення графіка.

Ми нагадуємо, тепер для занять спортом у вас з'явилася ще одна зручна локація в центрі міста - Terrasport!
Ми нагадуємо, тепер для занять спортом у вас з'явилася ще одна зручна локація в центрі міста - Terrasport!

І на фото - щасливі спортсмени після занять TRX.

Тільки від вас залежить, яким буде сьогоднішній день.
Тільки від вас залежить, яким буде сьогоднішній день.

Яскравим, наповненим враженнями та емоціями, або трохи сірим, як погода цим березнем. І якщо ви думаєте, що тільки обставини зумовлюють вашу долю, то готові радісно повідомити - немає. Лише від вас залежить, яким буде ваше життя.

Знайомтеся, це Людмила Бакай і з моменту старту проекту «Зважені та щасливі» в Маріуполe
Знайомтеся, це Людмила Бакай і з моменту старту проекту «Зважені та щасливі» в Маріуполe

Вона схудла вже більш ніж на 15 кг! З листопада місяця жінка тренується під керівництвом Катерини Кошеевой в клубі Be happy. Стежить за харчуванням, проходить регулярне зважування та інтенсивно тренується.

Уявляєте, в Швеції за рівнем популярності флорбол обходить навіть великий теніс і трохи поступається футболу!
Уявляєте, в Швеції за рівнем популярності флорбол обходить навіть великий теніс і трохи поступається футболу!

Там проводиться безліч турнірів і існує близько 1500 аматорських клубів.

Ще один клуб йоги від M Sport з'явився в Центральному районі.
Ще один клуб йоги від M Sport з'явився в Центральному районі.

Заняття проходять в п'ятницю (8:25) та неділю (10:00 і 11:30) на базі TERRASPORT. Записатися можна за номером +38 096-412-95-66, Альона.

У Маріуполі працюють понад 70 спортивних клубів!
У Маріуполі працюють понад 70 спортивних клубів!

Унікальна для України система, коли кожен житель міста може займатися спортом абсолютно безкоштовно. Основна мета - здоров'я і активність городян.

Бокс, як спорт, а може в цілях самозахисту?
Бокс, як спорт, а може в цілях самозахисту?

Давно хотіли спробувати, але ніяк не можете почати ?! З M · Sport у вас з'явилася така можливість!

І як вам ця думка? Чи згодні з формулюванням? Пишіть відповіді в коментарях
І як вам ця думка? Чи згодні з формулюванням? Пишіть відповіді в коментарях

Кожен раз, починаючи щось нове, ми не можемо знати напевно, що нас чекає попереду. Чи досягнемо ми того результату, про який мріємо. Але насправді, значення кінцевої мети завжди перебільшено.

Від M Sport в Маріуполі працюють дитячі секції з єдиноборств. Заняття в них абсолютно безкоштовні!
Від M Sport в Маріуполі працюють дитячі секції з єдиноборств. Заняття в них абсолютно безкоштовні!

Помилково вважати, що бойові єдиноборства шкодять дитині. Травми присутні в будь-якому з видів спорту, але тут у дитини розвиваються сильні якості, які допоможуть йому в повсякденному житті.

А ми розширюємо географію безкоштовних тренувань!
А ми розширюємо географію безкоштовних тренувань!

І тепер для занять спортом у вас з'явилася ще одна зручна локація в центрі міста.

Знайомтеся, це Артур Кардаш - вихованець нашого футбольного клубу.
Знайомтеся, це Артур Кардаш - вихованець нашого футбольного клубу.

Два роки тому він вперше прийшов на тренування з футболу, а недавно став найкращим гравцем всеукраїнського турніру Sudoremontnik cup.

«Як полюбити себе?» - сьогоднішня тема семінару від M Sport.
«Як полюбити себе?» - сьогоднішня тема семінару від M Sport.

Нагадаємо, вже місяць для жителів міста проходить серія семінарів від комунального закладу «М-спорт». Основна мета - популяризація здорового способу життя.

Все не можете знайти вільний час для занять?
Все не можете знайти вільний час для занять?

Все не можете знайти вільний час для занять? У нас для вас є відмінна пропозиція - ранкові тренування. З ними ви зарядитесь бадьорістю і гарним настроєм на цілий день! Ще вони сприяють виробленню ендорфінів - гормонів щастя.

Вчені провели дослідження і виявили наступні цікаві факти про вплив активного способу життя на самопочуття:
Вчені провели дослідження і виявили наступні цікаві факти про вплив активного способу життя на самопочуття:

- для літніх людей найкориснішими видами спорту є теніс, бадмінтон, плавання, велоспорт; - чим більше ми рухаємося, тим краще працює пам'ять;

Серія семінарів по правильному харчуванню та здоровому способу життя від M Sport триває.
Серія семінарів по правильному харчуванню та здоровому способу життя від M Sport триває.

Вчора учасники лекції дізналися, скільки калорій спалюється під час інтенсивних фізичних навантажень і як заняття відображаються на роботі серця. Також спікери розповіли про основи дієтології, і як зробити свій раціон збалансованим.

Знайомтеся, це Юлія! Спорт давно активна складова її життя
Знайомтеся, це Юлія! Спорт давно активна складова її життя

Частиною команди M · Sport дівчина стала з моменту появи в Маріуполі перших клубів. Юля виховує двох дочок, працює, регулярно займається спортом і недавно пройшла навчання з основ дієтології.

Заняття спортом - запорука гарного настрою!
Заняття спортом - запорука гарного настрою!

Простежити такий взаємозв'язок можна навіть на клітинному рівні. Під час занять спортом ми починаємо активно рухатися, посилюється кровообіг і частішає дихання.

Прийшла весна! А це означає тривалі прогулянки і заняття на свіжому повітрі зовсім близько.
Прийшла весна! А це означає тривалі прогулянки і заняття на свіжому повітрі зовсім близько.

А якщо додати невеликі навантаження, то фізичний і емоційний стан тільки покращиться. Тільки подивіться на щасливі обличчя учасників нашого клубу по скандинавської ходьбі!

Найспортивніші наші, цілеспрямовані і просто чарівні, зі святом!
Найспортивніші наші, цілеспрямовані і просто чарівні, зі святом!

Бажаємо вам ніколи не здаватися, йти назустріч своїй мрії, бути сміливими і любити себе в кожний прожитий день!

Пітер Майер (канадський марафонець, дворазовий чемпіон Олімпійських ігор) свого часу сказав: «Біг - це великий знак питання.
Пітер Майер (канадський марафонець, дворазовий чемпіон Олімпійських ігор) свого часу сказав: «Біг - це великий знак питання.

Кожен день він запитує вас: «Ким ти будеш сьогодні - слабаком або вольовою людиною?».

Літо не за горами, і ми підготували для вас 5 простих і ефективних вправ для преса!
Літо не за горами, і ми підготували для вас 5 простих і ефективних вправ для преса!

Вони змусять працювати кожну вашу м'яз.

Ми не раз чули про щоденній нормі в 10 тисяч кроків, щоб відчувати себе здоровими і в формі.
Ми не раз чули про щоденній нормі в 10 тисяч кроків, щоб відчувати себе здоровими і в формі.

Однак деякі результати досліджень можуть вас здивувати.

«М-спорт» організував «Зважені та щасливі» в Маріуполі. Маріупольчанка худнуть під керівництвом досвідченого тренера!
«М-спорт» організував «Зважені та щасливі» в Маріуполі. Маріупольчанка худнуть під керівництвом досвідченого тренера!

Уже чотири місяці в Маріуполі працює закритий жіночий клуб. Комунальний заклад «М-спорт» створило умови не тільки для тренувань, а й для боротьби із зайвою вагою.

Прийшла весна! А це означає, що зовсім скоро можна буде повернутися до комфортних прогулянок, пробіжок і занять на свіжому повітрі.
Прийшла весна! А це означає, що зовсім скоро можна буде повернутися до комфортних прогулянок, пробіжок і занять на свіжому повітрі.

А якщо ви хочете привести себе в гарну форму до літнього сезону, то прописувати графік тренувань необхідно вже зараз. Важливо не забувати і про збалансоване харчування.

Давно хочете реалізувати свій проект в сфері спорту або провести круте захід?
Давно хочете реалізувати свій проект в сфері спорту або провести круте захід?

Не знаєте з чого почати і де знайти кошти?

Для маріупольських школярів пройшла лекція про історію баскетболу
Для маріупольських школярів пройшла лекція про історію баскетболу

Лідер спорту M · Sport Василь Астахов провів пізнавальний семінар, де детально розповів школярам про історію баскетболу і можливостях, які відкриває цей спорт для кожного. Зустріч пройшла на базі школи 57.

Майкл Фелпс - американський плавець, який зумів 23 рази здобути перемогу на Олімпійських іграх
Майкл Фелпс - американський плавець, який зумів 23 рази здобути перемогу на Олімпійських іграх

Майкл Фелпс - американський плавець, який зумів 23 рази здобути перемогу на Олімпійських іграх, причому 13 з них в індивідуальних змаганнях. Сьогодні він рекордсмен за кількістю нагород, перевершити якого поки не вдалося нікому.

M Sport запустив серію семінарів по різним спортивним напрямками.
M Sport запустив серію семінарів по різним спортивним напрямками.

Основна мета - розповісти про спорт з теоретичної сторони. Так, вже пройшли дві зустрічі.

Наша секція дитячої гімнастики працює вже два тижні.
Наша секція дитячої гімнастики працює вже два тижні.

Набір в групи триває. Приймають хлопчиків і дівчаток з трьох до десяти років. На заняттях роблять упор на розвиток гнучкості і розтяжку.

А це самі спортивні і активні мешканці Маріуполя! І перші фіналісти проекту # 100Msportday!
А це самі спортивні і активні мешканці Маріуполя! І перші фіналісти проекту # 100Msportday!

Вони не пропустили жодного тренування і навіть регулярно відправляли звіт. Для кожного з них проект став чудовою мотивацією, хтось спеціально виходив на вечірню прогулянку і долучив до цієї корисної традиції всю сім'ю.

Ось так проходять тренування нашого дитячого клубу зі скелелазіння.
Ось так проходять тренування нашого дитячого клубу зі скелелазіння.

Його регулярно відвідують близько 70 дітей. Заняття в секції абсолютно безкоштовні. Тренує дітей В'ячеслав Фроленко, недавно виконав кандидата в майстри спорту зі скелелазіння.

У Маріуполі в рамках проекту «Давай, грай!» працюють 17 безкоштовних секцій з футболу.
У Маріуполі в рамках проекту «Давай, грай!» працюють 17 безкоштовних секцій з футболу.

Їх відвідують понад тисячу дітей у віці від 7 до 12 років.

З ким би я не грала, моя головна суперниця - дівчина в дзеркалі.
З ким би я не грала, моя головна суперниця - дівчина в дзеркалі.

Професійна тенісистка і чотириразова олімпійська чемпіонка Сирена Вільямс з самого дитинства готувалася до спортивній кар'єрі.

Компанія M Sport активно розвиває спортивні напрями в віддалених селищах і на околицях Маріуполя.
Компанія M Sport активно розвиває спортивні напрями в віддалених селищах і на околицях Маріуполя.

Так, можливість для занять спортом з'являється як у дорослих, так і у дітей. Бокс, волейбол, баскетбол - це лише мала частина доступних тренувань.

Здоровий спосіб життя, крім правильного харчування та дотримання розпорядку дня, включає грамотно продуману фізичну активність.
Здоровий спосіб життя, крім правильного харчування та дотримання розпорядку дня, включає грамотно продуману фізичну активність.

Отримувати планомірну навантаження в ході захоплюючої гри стане найкращим варіантом підтримки організму в тонусі.

У нас хороша новина!
У нас хороша новина!

Ми продовжуємо розширювати кількість спортивних напрямків. І тепер у ваших дітей з'явилася можливість безкоштовно займатися спортивною хореографією.

А ось і фото з одного з найромантичніших забігів України Run for Love!
А ось і фото з одного з найромантичніших забігів України Run for Love!

Ізраїль, Польща, Тайвань, Азербайджан і безліч міст України - ось така географія нашого проекту.

Клуб альпіністів від M · Sport підкорив Говерлу!
Клуб альпіністів від M · Sport підкорив Говерлу!

Наш прапор було розгорнуто на найвищій точці України, висота 2061 метри.

Не пропустіть шанс стати учасником найромантичнішого забігу України Run for Love!
Не пропустіть шанс стати учасником найромантичнішого забігу України Run for Love!

Переходьте за посиланням, реєструйтеся і подарувати один одному незабутні емоції з компанією M · Sport

А ви знали, що стрибки зі скакалкою є одним з найбільш енерговитратних видів тренувань?
А ви знали, що стрибки зі скакалкою є одним з найбільш енерговитратних видів тренувань?

Також це відмінний варіант кардионагрузки для підвищення витривалості, жироспалювання, поліпшення роботи серцево-судинної і дихальної системи.

Ви вже вирішили прийти до нас на тренування, але поки не вибрали відповідне спортивний напрямок?
Ви вже вирішили прийти до нас на тренування, але поки не вибрали відповідне спортивний напрямок?

Пропонуємо зайти на спортивну карту Маріуполя

Уже два місяці в Приморському районі працює наш дитячий клуб легкої атлетики.
Уже два місяці в Приморському районі працює наш дитячий клуб легкої атлетики.

Регулярно його відвідують близько 30 дітей.

Ми нагадуємо, реєстрація на онлайн забіг до дня закоханих Run for Love триває!
Ми нагадуємо, реєстрація на онлайн забіг до дня закоханих Run for Love триває!

Вже понад 500 чоловік пройшли реєстрацію і з натхненням чекають 14 лютого!

Спортсменам, стрибаючим з трампліну на лижах можна бажати попутного вітру - він їм тільки шкодить.
Спортсменам, стрибаючим з трампліну на лижах можна бажати попутного вітру - він їм тільки шкодить.

Набагато краще зустрічний вітер, завдяки якому перед лижником в польоті створюється повітряна подушка, і він летить далі.

Хтось вважає успіх удачею. Але тільки той, хто до нього прийшов, зможе розповісти вам правду.
Хтось вважає успіх удачею. Але тільки той, хто до нього прийшов, зможе розповісти вам правду.

І у кожного вона своя. Складна, багатогранна, іноді навіть трагічна. Нашу долю визначає тільки наш вибір.

Ви хочете почати підготовку до літнього сезону, але поки не знаходите час, щоб вибратися на тренування?
Ви хочете почати підготовку до літнього сезону, але поки не знаходите час, щоб вибратися на тренування?

Тоді ми підготували для вас комплекс домашніх вправ на прес. Вони не вимагають спеціального обладнання, а виконувати їх можна і з власною вагою - досить лише стежити за правильною технікою.

Вчителі Маріуполя створили свій спортивний клуб. Приєднатися до тренувань можуть всі бажаючі!
Вчителі Маріуполя створили свій спортивний клуб. Приєднатися до тренувань можуть всі бажаючі!

За останні кілька місяців в Маріуполі з'явилося близько 10 нових спортивних клубів від M · Sport. Серед них - клуб оздоровчої гімнастики на базі школи № 67.

Run for Love: ми відкриваємо реєстрацію на онлайн забіг до дня закоханих
Run for Love: ми відкриваємо реєстрацію на онлайн забіг до дня закоханих

Пропонуємо вам розділити бігову дистанцію зі своєю другою половинкою.

Останній місяць зими розпочався!
Останній місяць зими розпочався!

І це відмінний привід почати планувати активності на весняний період і зайнятися собою. Щоб зустріти теплу пору року в гарному настрої і відмінній фізичній формі.

Ігор Радівілов - маріупольський спортсмен і один з найуспішніших гімнастів сучасної України.
Ігор Радівілов - маріупольський спортсмен і один з найуспішніших гімнастів сучасної України.

Багаторазовий чемпіон країни і Європи. Призер першості світу та Олімпійських ігор.

Про те як проходять безкоштовні заняття йогою в клубах M Sport
Про те як проходять безкоштовні заняття йогою в клубах M Sport

Дивіться в сюжеті телеканалу «Сигма»

Історія про те, коли спорт - основа здоров'я!
Історія про те, коли спорт - основа здоров'я!

У знаменитого американського велогонщика Ленса Армстронга був діагностований рак, причому прогнози були невтішними, тому що хвороба виявили на останній стадії.

Тренування проходять щодня в усіх районах міста.
Тренування проходять щодня в усіх районах міста.

Тренування проходять щодня в усіх районах міста.

А це зачаровує фото з тренування нашого клубу по скандинавської ходьбі!
А це зачаровує фото з тренування нашого клубу по скандинавської ходьбі!

Тепер вони представлені в трьох районах міста. А один з наших лідерів спорту за даним напрямком навіть підкорив Ельбрус

А ось і підсумки челенджу з футбольного фрістайлу!
А ось і підсумки челенджу з футбольного фрістайлу!

З фінальним завданням впоралися не всі, але багато наполегливо тренувалися, щоб поліпшити результат. Всього в проекті взяли участь понад 200 осіб.

Фінальне завдання!
Фінальне завдання!

Якщо ти впорався з вправами попередніх турів і виконав всі умови конкурсу, то ти максимально близький до перемоги.

І ось уже четвертий тур!
І ось уже четвертий тур!

Залишилося всього два завдання, і ви - переможець

Проект # 100Msportday продовжує надихати нових учасників на спортивні звершення.
Проект # 100Msportday продовжує надихати нових учасників на спортивні звершення.

Так, тільки за час карантину до нього приєдналися ще півсотні людей. І для багатьох це відмінна мотивація не пропускати тренування, незважаючи на морозну зиму і закриті спортзали.

І ось ми в третьому турі!
І ось ми в третьому турі!

Порядку 50% учасників впоралися з виконанням елементів футбольного фрістайлу та перейшли на наступний етап!

Дивіться завдання другого туру футбольного фрістайлу та повторюйте за нами!
Дивіться завдання другого туру футбольного фрістайлу та повторюйте за нами!

Нагадаємо, боротися за кубок продовжують тільки ті учасники, хто виконав всі умови першого туру і відправив відеозвіт 19 січня на номер Viber або Telegram (098 017 89 25).

У Маріуполі пройде шаховий онлайн-турнір за швейцарською системою!
У Маріуполі пройде шаховий онлайн-турнір за швейцарською системою!

Цієї неділі в Маріуполі стартує відкритий шаховий турнір.

Тренування будинку - це відмінна можливість приділити час собі з користю для здоров'я.
Тренування будинку - це відмінна можливість приділити час собі з користю для здоров'я.

Одне з найпростіших і максимально ефективних вправ з власною вагою - планка.

Футбольний фрістайл стартує вже сьогодні!
Футбольний фрістайл стартує вже сьогодні!

У вас є тільки один день, щоб виконати завдання і відправити відеозвіт на номер Viber або Telegram M · Sport (098 017 89 25).

Logo
loader