Так, в ловкости, силе и мастерстве будут соревноваться мариупольские семьи. M·Sport проведет соревнования «Мама, папа, я – спортивная семья».

Мира, тепла и любви вашим семьям. Пусть каждый новый день дарит радость и веру в силу вашей мечты.

Как часто наши внутренние страхи и неуверенности не позволяют нам выходить из зоны комфорта. А ведь именно за ее пределами нас ждет успех.

Между прочим, вчера завершился чемпионат Украины по данному виду спорта. И прошел он в Мариуполе!

Именно в этот день в 1992 году сборная Украины сыграла свой первый в истории матч

Основная тема – как продолжать быть активными и оставаться в хорошем настроении во время карантина.

Теперь юные мариупольцы могут заниматься и вольной борьбой. Локация – школа № 17. Эти милые фото как раз с одной из тренировок ребят. Набор в группы продолжается.

В рамках проекта Shakhtar Social Foundation и при поддержке компании M·Sport в Мариуполе уже занимаются футболом свыше тысячи детей.

Так, за кубок победителя сражались 8 команд. Чемпионами стали мариупольские «Медузы». Девушки тренируются в клубе от M·Sport под руководством Имиша Искандерова.

А, может, вторник или среда?

И спорт в его жизни давно на ведущих позициях. Артем стал активным участником нашего проекта #100Msportday, где необходимо было заниматься спортом каждый день.

Наши клубы скандинавской ходьбы активно подключились к данному проекту.

Каждый день мы сталкиваемся с трудностями на пути к своей мечте.

Напоминаем, набор в клуб продолжается.

Стартовали соревнования в декабре, и за это время прошло свыше 60 игр.

Можно достать свой велосипед, купить ролики, а может даже просто выйти на пробежку.

Мухаммед Али выступал за защиту прав афроамериканцев

Теперь у вас есть отличная возможность совместить спорт и заботу об окружающей среде. Главный приз – брендированный повербанк!

Именно там на днях был установлен мировой рекорд.

Занятия проходят в «Украинском доме» три раза в неделю.

Вы очень устаете, и трудно вставать по утрам? Тогда вам просто необходимо приобщиться к спорту!

Уже 24 и 25 апреля на территории возле ТЦ «Порт-сити» пройдут автомобильные соревнования.

Занятия в них для жителей города совершенно бесплатны.

Игроки двух команд по очереди бросают металлические шары. Стараясь как можно ближе положить свой шар рядом с маленьким деревянным шаром — кошонетом.

Так, для учителей физкультуры прошел мастер-класс по регби. Данный вид спорта очень популярен среди ребят и многие преподаватели хотят ввести его в учебный процесс. Для этого «М-спорт» и клуб регби организовали спортивный практикум.

Теперь занятия проходят два раза в неделю по адресу проспект Строителей, 161.

Новые объекты спортивной инфраструктуры в удаленных районах становятся эпицентрами жизни для горожан.

То, что нужно этой дождливой весной!

Динамичный силовой фитнес и авторский тренировочный курс.

Пятую школьную мини-футбольную лигу планируют запустить уже в середине апреля.

Мы суммировали все позитивные эффекты физической активности на ваше эмоциональное состояние и можем сказать следующее:

Если у вас есть свободное время, присоединяйтесь и тренируйтесь с нами, не выходя из дом

Сейчас популярность этой игры растет, ведь она очень полезна для здоровья. Данный спорт входит в программу подготовки космонавтов NASA.

Флорбол, петанк, регби, чирлидинг – такими видами спорта уже занимаются мариупольские школьники на уроках физкультуры. На днях для учителей физкультуры прошел обучающий семинар. Организатором выступило коммунальное учреждение M Sport.

Множество обязанностей требуют регулярно уплотнения графика.

И на фото – счастливые спортсмены после занятий TRX.

Ярким, наполненным впечатлениями и эмоциями, или немного серым, как погода этим мартом. И если вы думаете, что только обстоятельства предопределяют вашу судьбу, то готовы радостно сообщить – нет. Лишь от вас зависит, какой будет ваша жизнь.

Она похудела уже более чем на 15 кг! С ноября месяца женщина тренируется под руководством Екатерины Кошеевой в клубе Be happy. Следит за питанием, проходит регулярное взвешивание и интенсивно тренируется.

Там проводится множество турниров и существует около 1500 любительских клубов.

Занятия проходят в пятницу (8:25) и воскресенье (10:00 и 11:30) на базе TERRASPORT. Записаться можно по номеру +38 096-412-95-66, Алена.

Уникальная для Украины система, когда каждый житель города может заниматься спортом совершенно бесплатно. Основная цель – здоровье и активность горожан.

Давно хотели попробовать, но никак не можете начать?! С M·Sport у вас появилась такая возможность!

Каждый раз, начиная что-то новое, мы не можем знать наверняка, что нас ждет впереди. Достигнем ли мы того результата, о котором мечтаем. Но на самом деле, значение конечной цели всегда преувеличено.

Ошибочно полагать, что боевые единоборства приносят вред ребенку. Травмы присутствуют в любом из видов спорта, но здесь у ребенка развиваются сильные качества, которые помогут ему в повседневной жизни.

И теперь для занятий спортом у вас появилась еще одна удобная локация в центре города.

Два года назад он впервые пришел на тренировку по футболу, а недавно стал лучшим игроком всеукраинского турнира Sudoremontnik cup.

Напомним, уже месяц для жителей города проходит серия семинаров от коммунального учреждения «М-спорт». Основная цель – популяризация здорового образа жизни.

Все не можете найти свободное время для занятий? У нас для вас есть отличное предложение – утренние тренировки. С ними вы зарядитесь бодростью и хорошим настроением на целый день! Ещё они способствуют выработке эндорфинов – гормонов счастья.

- для пожилых людей самыми полезными видами спорта являются теннис, бадминтон, плавание, велоспорт;

Вчера участники лекции узнали, сколько калорий сжигается во время интенсивных физических нагрузок и как занятия отражаются на работе сердца.

Частью команды M·Sport девушка стала с момента появления в Мариуполе первых клубов. Юля воспитывает двух дочерей, работает, регулярно занимается спортом и недавно прошла обучение по основам диетологии.

Проследить такую взаимосвязь можно даже на клеточном уровне. Во время занятий спортом мы начинаем активно двигаться, усиливается кровообращение и учащается дыхание.

А если добавить небольшие нагрузки, то физическое и эмоциональное состояние только улучшится. Только посмотрите на счастливые лица участников нашего клуба по скандинавской ходьбе!

Желаем вам никогда не сдаваться, идти навстречу своей мечте, быть смелыми и любить себя в каждом прожитом дне!

Каждый день он спрашивает вас: «Кем ты будешь сегодня — слабаком или волевым человеком?».э

Они заставят работать каждую вашу мышцу.

Однако некоторые результаты исследований могут вас удивить.

Уже четыре месяца в Мариуполе работает закрытый женский клуб. Коммунальное учреждение «М-спорт» создало условия не только для тренировок, а и для борьбы с лишним весом.

А если вы хотите привести себя в хорошую форму к летнему сезону, то прописывать график тренировок необходимо уже сейчас. Важно не забывать и о сбалансированном питании.

Не знаете с чего начать и где найти средства?

Лидер спорта M·Sport Василий Астахов провел познавательный семинар, где детально рассказал школьникам об истории баскетбола и возможностях, которые открывает этот спорт для каждого. Встреча прошла на базе школы 57.

Майкл Фелпс - американский пловец, который сумел 23 раза одержать победу на Олимпийских играх, причем 13 из них в индивидуальных соревнованиях. Сегодня он рекордсмен по количеству наград, превзойти которого пока не удалось никому.

Основная цель – рассказать о спорте с теоретической стороны. Так, уже прошли две встречи.

Набор в группы продолжается. Принимают мальчиков и девочек с трех до десяти лет. На занятиях делают упор на развитие гибкости и растяжку.

Они не пропустили ни одной тренировки и даже регулярно отправляли отчет. Для каждого из них проект стал отличной мотивацией, кто-то специально выходил на вечернюю прогулку и приобщил к этой полезной традиции всю семью.

Его регулярно посещают порядка 70 детей. Занятия в секции совершенно бесплатные. Тренирует детей Вячеслав Фроленко, недавно выполнивший кандидата в мастера спорта по скалолазанию.

Их посещают свыше тысячи детей в возрасте от 7 до 12 лет.

Профессиональная теннисистка и четырёхкратная олимпийская чемпионка Сирена Уильямс с самого детства готовилась к спортивной карьере.

Так, возможность для занятий спортом появляется как у взрослых, так и у детей. Бокс, волейбол, баскетбол – это лишь малая часть доступных тренировок.

Получать планомерную нагрузку в ходе увлекательной игры станет наилучшим вариантом поддержания организма в тонусе.

Мы продолжаем расширять количество спортивных направлений. И теперь у ваших детей появилась возможность бесплатно заниматься спортивной хореографией.

Израиль, Польша, Тайвань, Азербайджан и множество городов Украины – вот такая география нашего проекта.

Наш флаг был развернут на высшей точке Украины, высотой 2061 метра.

Переходите по ссылке, регистрируйтесь и подарить друг другу незабываемые эмоции с компанией M·Sport

Также это отличный вариант кардионагрузки для повышения выносливости, жиросжигания, улучшения работы сердечно-сосудистой и дыхательной системы.

Предлагаем зайти на спортивную карту Мариуполя

Регулярно его посещают порядка 30 детей. Занятия проходят три раза в неделю.

Уже свыше 500 человек прошли регистрацию и с воодушевлением ждут 14 февраля!

Гораздо лучше встречный ветер, благодаря которому перед лыжником в полете создается воздушная подушка, и он летит дальше.

И у каждого она своя. Сложная, многогранная, иногда даже трагичная. Нашу судьбу определяет только наш выбор.

Тогда мы подготовили для вас комплекс домашних упражнений на пресс. Они не требуют специального оборудования, а выполнять их можно и с собственным весом — достаточно лишь следить за правильной техникой.

За последние несколько месяцев в Мариуполе появилось порядка 10 новых спортивных клубов от M·Sport. Среди них – клуб оздоровительной гимнастики на базе школы № 67.

Предлагаем вам разделить беговую дистанцию со своей второй половинкой.

И это отличный повод начать планировать активности на весенний период и заняться собой. Чтобы встретить теплое время года в хорошем настроении и отличной физической форме.

Многократный чемпион страны и Европы. Призер первенства мира и Олимпийских игр.

Смотрите в сюжете телеканала «Сигма»

У знаменитого американского велогонщика Лэнса Армстронга был диагностирован рак, причем прогнозы были неутешительными, так как болезнь обнаружили на последней стадии.

Тренировки проходят ежедневно во всех районах города.

Теперь они представлены в трех районах города. А один из наших лидеров спорта по данному направлению даже покорил Эльбрус

С финальным заданием справились не все, но многие упорно тренировались, чтобы улучшить результат. Всего в проекте приняли участие свыше 200 человек.

Если ты справился с упражнениями предыдущих туров и выполнил все условия конкурса, то ты максимально близок к победе.

Осталось всего два задания, и вы - победитель

Так, только за время карантина к нему присоединились ещё полсотни человек. И для многих это отличная мотивация не пропускать тренировки, несмотря на морозную зиму и закрытые спортзалы.

Порядка 50% участников справились с выполнением элементов футбольного фристайла и перешли на следующий этап!

Напомним, бороться за кубок продолжают только те участники, кто выполнил все условия первого тура

В это воскресенье в Мариуполе стартует открытый шахматный турнир.

Одно из самых простых и максимально эффективных упражнений с собственным весом – планка.

У вас есть только один день, чтобы выполнить задание и отправить видеоотчет на номер Viber или Telegram M·Sport (098 017 89 25).