Йога - відмінний вид фізичних навантажень. Вона справляє позитивний вплив і на емоційний стан.

Також, при регулярних заняттях, зміцнюється імунітет, зменшується ризик простудних і інших захворювань. Тож не зволікайте і приходьте на безкоштовні заняття йогою вже зараз.

Всього від компанії M · Sport в Маріуполі працює чотири клуби. Для зручності жителів локації розташовані в кожному районі міста. Займатися можуть усі бажаючі. На заняттях відпрацьовують дихальні вправи, розвивають гнучкість і концентрацію.

Графік занять йогою:

 Лівобережний район - понеділок, середа, п'ятниця, 18:30 - школа 14;

 Кальміуський район - вівторок, четвер 8:30, Український дім;

 Приморський район - понеділок, середа, п'ятниця - з 7:30 до 9:00, СК «Іллічівець»;

 Центральний район - понеділок, з 19: 00-20: 00, поки тренування проходять онлайн.

Заходьте на спортивну карту Маріуполя і вибирайте зручну локацію за посиланням - https://msport.city/mariupol-sports-map?lang=ru.