У п'ятницю о 9:00 у нас знову пряме включення - фітнес-мікс!

Якщо у вас є вільний час, приєднуйтесь і тренуйтеся з нами, не виходячи з дому - https://www.instagram.com/msportukraine/.

Фітнес-мікс - це унікальний комплекс вправ, що гармонійно поєднує в собі аеробні техніки, силові блоки, статичну гімнастику і стретчинг. Заняття проходять в СК «Азовець» два рази в тиждень. Записатися на тренування можна за номером +38 093 249 24 41.

Чому Mix? Тому що кожне тренування не схожа на попередню. Це танці на степ, кругові тренування, функціональний тренінг, робота з вагою власного тіла і різними обважнювачами в силовому блоці тренування. В цьому напрямку завжди з'являється щось нове, тому нудьгувати не доведеться!