12 Марта

29 просмотров

Ученые провели исследования и выявили следующие интересные факты о влиянии активного образа жизни на самочувствие:

12 Марта

29 просмотров

- для пожилых людей самыми полезными видами спорта являются теннис, бадминтон, плавание, велоспорт;
- чем больше мы двигаемся, тем лучше работает память;
- спорт — лучшая профилактика депрессии, диабета и инсульта;
- физкультура и разумная диета — прямое спасение от ожирения;
- активные спортивные занятия положительно влияют на здоровье мужчин и женщин.

Поэтому не затягивайте и приходите к нам на тренировки. Весь перечень бесплатных занятий по ссылке - https://msport.city/mariupol-sports-map?lang=ua.

Подпишись
на новости

near_me
uchenye_proveli_issledovaniya_i_vyyavili_sleduyushchie_interesnye_fakty_o_vliyanii_aktivnogo_obraza_jizni_na_samochuvstvie_
Logo
loader