Скакалка без скакалки и упражнение, которое можно делать, не вставая с кровати

Скакалка без скакалки и упражнение, которое можно делать, не вставая с кровати – новое видео с упражнениями от наших тренеров! 

В этот раз разнообразить тренировки дома нам поможет Дмитрий – глава фитнес–центра «Стимул», который покажет простые, укрепляющий упражнения, которые можно делать, не имея специального тренировочного инвентаря, а используя подручные, домашние предметы 

Смотрим видео, тренируемся и следим за появлением новых советов от наших тренеров!