11 Марта

38 просмотров

Серия семинаров по правильному питанию и здоровому образу жизни от M Sport продолжается.

11 Марта

38 просмотров

Вчера участники лекции узнали, сколько калорий сжигается во время интенсивных физических нагрузок и как занятия отражаются на работе сердца. Также спикеры рассказали об основах диетологии, и как сделать свой рацион сбалансированным.

Следующий семинар пройдет в Beetroot hub 15 марта. В 9:30 лидер спорта Екатерина Кошеева расскажет «Как полюбить себя». А Михаил Полюшкин в 17:00 расскажет об основах общей физической подготовки.

Подпишись
на новости

near_me
seriya_seminarov_po_pravilnomu_pitaniyu_i_zdorovomu_obrazu_jizni_ot_m_sport_prodoljaetsya_
Logo
loader