Пришла весна! А это значит длительные прогулки и занятия на свежем воздухе совсем близко.

А если добавить небольшие нагрузки, то физическое и эмоциональное состояние только улучшится. Только посмотрите на счастливые лица участников нашего клуба по скандинавской ходьбе!

Их прогулки сопровождаются потрясающими пейзажами Азовского моря, общением и хорошим настроением. Хотите присоединиться, звоните по номеру – 097-419-00-59, Татьяна. Лидер спорта выдаст инвентарь, расскажет о правильной технике и приобщит к любимому делу.

Ведь эта спортивная семья существует уже почти полгода, и занимаются в клубе порядка 50 человек.

Важно, скандинавская ходьба – один из немногих видов спорта, которым они могут спокойно заниматься без риска для здоровья. Заниматься скандинавской ходьбой полезно для дыхательной системы – доказано, что легкие тренируются, вентилируются. А это обеспечивает профилактику респираторных инфекций и насыщение крови кислородом. Также регулярные занятия способствуют похудению. 

Всего от M·Sport в Мариуполе работают три бесплатных клубах по скандинавской ходьбе. Заходите на наш сайт, выбирайте удобную локацию и тренируйтесь с нами: https://msport.city/mariupol-sports-map?lang=ua