01 Апреля

34 просмотра

Позитивные эффекты физической активности!

01 Апреля

34 просмотра

Мы суммировали все позитивные эффекты физической активности на ваше эмоциональное состояние и можем сказать следующее:

- упражнения противодействуют ежедневным стрессам;
- открывают новые горизонты для общения, можно завести новых друзей;
- дают возможность самосовершенствоваться;
- улучшают физическую форму и повышает самооценку.

 Еще повышение температуры тела в процессе тренировок снижает мышечное напряжение, спазмы и боль. А настроение улучшается за счет выработки гормонов «счастья» – допамина и серотонина.

Хотите попробовать? Тогда приходите на наши тренировки. Спортивная карта Мариуполя – https://msport.city/mariupol-sports-map/?lang=ua.
Занятия здесь совершенно бесплатны, а атмосфера – драйвовая и позитивная.
Заряжайтесь хорошим настроением этой весной с нами!

Подпишись
на новости

near_me
pozitivnye_effekty_fizicheskoy_aktivnosti_
Logo
loader