Незважаючи на те, що святкові канікули перейшли у вимушену карантин.

Ми закликаємо вас продовжувати тренуватися. Звичайно ж, дотримуючись карантинні обмеження! Це можуть бути індивідуальні забіги на вулиці або комплекси домашніх тренувань.

Головне - виробити систему і не пропускати заняття. Адже регулярні навантаження не тільки покращують фізичний і емоційний самопочуття, а й зміцнюють імунітет.

Сьогодні робота всіх наших клубів перейшла в онлайн-формат. Тренери вибирають максимально зручний для всіх канал зв'язку і проводять тренування віддалено.

Так, в клубі фітнесу Катерини Кошеевой учасниці активно приєдналися до онлайн-занять. Зустрічі проходять в Google Meet.

Тренер не тільки демонструє вправи, а й стежить за правильністю їх виконання. Також учасники отримують рекомендації та по харчуванню.

Якщо ви хочете приєднатися до онлайн-занять, переходите на наш сайт https://msport.city/mariupol-sports-map?lang=ua, вибирайте відповідне для вас спортивний напрямок і телефонуйте тренеру. Він розповість вам, як стати частиною нашого активного спортивного співтовариства, навіть не виходячи з дому.

Тренуйтеся Будинки з нами!