19 Июня

29 переглядів

Літній фестиваль йоги в Маріуполі!

19 Июня

29 переглядів

Літній фестиваль йоги в Маріуполі!
Продовжуємо зустрічатися, щоб весело і спортивно провести час. Цього разу - вчимо асани йоги з нашими тренерами.
21 червня чекаємо всіх в Лівобережному ЦНАП (вул. Українського казачетва 51 (навпроти парку Веселка) на терасі). Розклад дня:
10:00 - 10:45 - відкриття заходу, комплекс вітання сонця (Олександр Мацука)
11:00 - 11:45 - Комплекс для дихання «Пранаяма» (Алла Чуйкова)
12:00 - 12:45 - Лекція «У чому радість йоги» (Валерій Пилипенко)
13.00 - 13:45 - «медитація малюванням» (Марина Ігнатьєва)
14:00 - 14:45 - Комплекс «Хатха Йога» (Андрій Ігнатьєв)
15:00 - 15:45 - Лекція «Здорове харчування» (Олександр Мацука)
16:00 - 16:30 - «Активна динамічна медитація» (Марина Ігнатьєва)
16:30 - 16:50 - медитація «Шавасана» (Валерій Пилипенко)
16:50 - 17:00 - закриття заходу.
Час є орієнтовним і залежить від кількості учасників. Також на фестиваль потрібно записуватися заздалегідь, оскільки кількість місць обмежена.
На фестивалі діятимуть окремі локації, головна - на даху і допоміжна.
Номери для запису - 0501640117 (Олександр) і 0976217093 (Марина).
До зустрічі на фестивалі!

Підпишись
на новини

near_me
letniy_festival_yogi_v_mariupole_
Logo
loader