Летний фестиваль йоги в Мариуполе!

Продолжаем встречаться, чтобы весело и спортивно провести время. В этот раз – учим асаны йоги с нашими тренерами.

21 июня ждем всех в Левобережном ЦНАП (ул. Украинского казачетва 51 (напротив парка Веселка) на террасе). Расписание дня:

10:00 - 10:45 – открытие мероприятия, комплекс приветствие солнцу (Александр Мацука)

11:00 - 11:45 – Комплекс для дыхания «Пранаяма» (Алла Чуйкова)

12:00 - 12:45 – Лекция «В чем радость йоги» (Валерий Пилипенко)

13:00 - 13:45 – «медитация рисованием» (Марина Игнатьева)

14:00 - 14:45 – Комплекс «Хатха Йога» (Андрей Игнатьев)

15:00 - 15:45 – Лекция «Здоровое питание» (Александр Мацука)

16:00 - 16:30 – «Активная динамическая медитация» (Марина Игнатьева)

16:30 - 16:50 – медитация «Шавасана» (Валерий Пилипенко)

16:50 - 17:00 – закрытие мероприятия.

Время является ориентировочным и зависит от количества участников. Также на фестиваль нужно записываться заранее, поскольку количество мест ограничено.

На фестивале будут действовать отдельные локации, главная - на крыше и вспомогательная.

Номера для записи – 0501640117 (Александр) и 0976217093 (Марина).

До встречи на фестивале!