Так, тільки за час карантину до нього приєдналися ще півсотні людей. І для багатьох це відмінна мотивація не пропускати тренування, незважаючи на морозну зиму і закриті спортзали.

Порядку 50% учасників впоралися з виконанням елементів футбольного фрістайлу та перейшли на наступний етап!

Нагадаємо, боротися за кубок продовжують тільки ті учасники, хто виконав всі умови першого туру і відправив відеозвіт 19 січня на номер Viber або Telegram (098 017 89 25).

Цієї неділі в Маріуполі стартує відкритий шаховий турнір.

Одне з найпростіших і максимально ефективних вправ з власною вагою - планка.

У вас є тільки один день, щоб виконати завдання і відправити відеозвіт на номер Viber або Telegram M · Sport (098 017 89 25).

І тепер у кожного з'явилася додаткова можливість для активності. Прогулянки по хрусткому білому снігу, катання на санках, а може навіть на лижах.

Щоб стати учасником онлайн-змагань з футбольного фрістайлу та проявити свої вміння віртуозного володіння м'ячем. А може навіть, завоювати кубок переможця.

Юлія Осьмак посіла перше місце на 11th Sharjah International Cup for Women Online. Турнір проводився за швейцарською системою в 9 турів.

Особливо в період карантину: «Чемпіонами стають не в тренажерних залах. Чемпіона народжує те, що у людини всередині - бажання, мрії, цілі ».

Челлендж з футбольного фрістайлу стартує 19 січня. Це можливість для кожного не нудьгувати на карантині і з користю провести вільний час.

Як вам такий результат ?! Саме такий рекорд поставив учасник нашого проекту Олексій Кудря.

Ми закликаємо вас продовжувати тренуватися. Звичайно ж, дотримуючись карантинні обмеження! Це можуть бути індивідуальні забіги на вулиці або комплекси домашніх тренувань.

У цей день забудьте про всіх дрібних тривогах і згадайте про найдорожче, що є у вашому житті. Нехай сім'я завжди буде надійною опорою і невичерпним джерелом енергії та любові.

Сьогодні його відвідують близько 200 осіб. Цікаво, що на перше тренування Іміш Іскандерова прийшло всього двоє.

Святковий тиждень триває, але якщо ви рішуче спланували змінити своє життя, то починати потрібно вже сьогодні.

Так, тренера не тільки намагалися створити святкову атмосферу, а й не забути про спортивний азарт і волю до перемоги.

Від усього колективу M · Sport висловлюємо вам величезну подяку за любов до спорту і участь в наших заходах. Ми щиро раді можливості реалізовувати з вами наймасштабніші і цікаві проекти!

Дивіться ролик і згадуйте найкращі моменти 2020 з нами!

Так, в 1891 році американський тренер з регбі Джеймс Нейсміт придумав баскетбол. Оскільки зими в США досить холодні й сніжні, то тренуватися на вулиці в цей час гравці не могли.

Кожен з них отримав медаль і брендовану спортивну форму. А самі результативні досягнення відзначили додатковими номінаціями.

Шукайте себе в сюжеті від Маріупольське телебачення.

Маріупольські учасники Проекту «Давай, грай!» отримали новорічні подарунки від Shakhtar Social Foundation. У наборах для юних спортсменів - рюкзак, футболка, шапка і термокружка з символікою «Шахтаря». Всього подарунки отримають близько 200 маріупольських дітей.

Також, при регулярних заняттях, зміцнюється імунітет, зменшується ризик простудних і інших захворювань. Тож не зволікайте і приходьте на безкоштовні заняття йогою вже зараз.

Дивіться просто мега позитивні фото і заряджайтеся енергією спорту з нами!

Готуйте новорічні шапки, костюми або просто спортивний одяг. І з хорошим настроєм виходьте завтра на пробіжку!

Він дворазовий олімпійський чемпіон, шестиразовий чемпіон найкрутішою баскетбольної ліги - НБА і один з найбагатших спортсменів.

Хлопці стали першими в категорії U9 і перемогли у всіх 9 іграх чемпіонату. Всього змагалися 10 команд.

І деякі учасники навіть не пропустили жодного тренування.

Так, з раннього віку у хлопчиків і дівчаток зароджуються правильні звички

І тепер ще близько 700 маріупольців зможуть безкоштовно займатися спортом.

І такими видами спорту тепер будуть займатися школярі на уроках фізкультури в Маріуполі. Для цього компанія «М-спорт» закупила спортивний інвентар на суму понад мільйон гривень.

Прекрасно, коли вірні звички прищеплюються з дитинства. Але навіть якщо це і не так, то завжди можна почати і зробити своє життя саме такий, про який мріяли.

Так, в нашому новорічному онлайн забігу зареєструвалися учасники з Тайваню. І подолають вони свою дистанцію вздовж мальовничих островів.

Іноді, навіть у справах важко змусити вийти себе з дому. Таким чином фізична активність в зимовий період знижується. Тому саме зараз особливо важливо знайти улюблене напрямок для занять спортом.

Тим більше кількість учасників обмежена!

Взяти участь в ньому зможуть не більше 500 осіб. Кожен бігун гарантовано отримає медаль!

І нагадуємо, реєстрація ще відкрита! Для участі необхідно зареєструватися за посиланням

У місті навіть є професійна команда - «Маріупольчанка». Футболістки беруть участь в чемпіонатах країни і показують хороші результати.

Звичайно, не завжди погода дозволяє тренуватися на вулиці, але у вас завжди є прекрасна можливість - тренуватися з M · Sport

Як ми і обіцяли, учасник під № 500 отримає від нас не тільки мотивацію для занять спортом, а й подарунок. Так володаркою брендованого спортивного інвентарю стане Юлія Мороз

Бо ви не приступили до регулярних фізичних навантажень і починаєте замислюватися про корекцію харчування? Тоді наш матеріал саме для вас.

Ми щиро бажаємо вам проживати кожен день свого життя саме з таким настроєм! Адже тільки викладаючись на повну, можна досягти сверхрезультатов.

Тоді читайте пост і приймайте вірне рішення! Відразу нагадаємо вам про безкоштовне клубі від «М-спорт» з ММА. Займатися в ньому можуть і дорослі, і діти, два рази на тиждень - вівторок і четвер.

В основному це люди похилого віку, але приєднається можуть всі бажаючі. Стати учасником і отримати необхідний інвентар можна абсолютно безкоштовно. Так, ходьба знижує ризик серцево-судинних захворювань на 9%. У той час як біг тільки на 4,5%.

Нас вже майже 500 осіб. І ми вирішили зробити подарунок ювілейного учаснику. Так, володар №500 може розраховувати на брендовану спортивну продукцію від компанії «М-спорт».

Адже саме спорт дозволяє виплеснути надлишок енергії і прояснити свідомість. Як результат, ставлення до певних життєвих ситуацій у людини змінюється кардинально.

Але не для всіх спортивні навантаження підходять в силу віку, темпераменту чи відсутності часу. Однак, просто ходьба, може принести не меншу користь організму, ніж активні види спорту.

Відомий маріупольський стронгмен Олександр Лашин поділився з M · Sport історією знайомства з Олексієм.

Не будьте байдужими. Прийдіть та проголосуйте до 20:00

Сьогодні між ХК «Маріуполь» та ХК «Соколом» пройде перший в історії Маріуполя професійний хокейний матч.

Тепла осінь - прекрасна можливість продовжити тренування на вулиці і заряджатися бадьорістю і гарним настроєм кожен день. Біг в таку пору року не тільки загартовує, а й зміцнює імунітет. Головне - це правильно підібрана екіпіровка.

У нашого тренера Юлії Крупніковой є реально працююча формула. Класична Табата - це тренування з декількома інтервалами

Часто, найістотнішим перешкодам на шляху до змін у житті, є ми самі. Наші страхи, лінь, вічні сумніви переслідують всюди. І тільки рішучість, і послідовність можуть стати впевненим фундаментом успішного майбутнього.

Захисники і захисниці – дякуємо вам. Та бажаємо щирої наснаги до життя і міцного здоров'я!

Що для цього потрібно, запитаєте ви? Наша відповідь один - спорт.

Канадський бігун пробіг понад 5 тисяч км і зібрав понад 24 млн доларів для хворих на рак. І зробити йому це вдалося з ампутованою ногою.

Впевненість в собі, наполегливість і вміння не здаватися - саме ці характеристики визначають успіх. І дана формула працює не тільки в спорті.

Це біговій клуб Тетяни Мельник. Його регулярно відвідують близько 200 осіб. Тренування проходять два рази на тиждень, вівторок і четвер з 18:00.

Це вдалося африканського спортсмену Джуліусу Йего. Кенієць навчався метати спис, використовуючи ролики на Youtube з виступами олімпійських чемпіонів.

І для нас з вами це відмінна можливість привітати своїх близьких, і навіть надихнути їх на нові звершення. Адже користь від занять спортом в будь-якому віці не можна переоцінити.

ММА (змішані єдиноборства), греко-римська боротьба, бокс і навіть клуб самбо доступні вашим дітям не тільки в Центральному районі. Заняття проходять і на мікрорайонах «Східний», «Черемушки» і в Сартані. Відкриття клубів в найвіддаленіших точках дозволило залучити до спорту ще більше дітей.

У місті пройшли вирішальні поєдинки Кубка України з боксу серед чоловіків - Меморіалу Макара Мазая 2020. Запеклі бої щодня проходили в СК «Іллічівець».

Зі святом наш рідний і улюблений Маріуполь!

А в Маріуполі долучитися до цього виду спорту можна абсолютно безкоштовно. Дітей приймають з 6 років. Тренує юних спортсменів сертифікований тренер - Світлана Яркова. Заняття проходять в школі № 51 у вівторок і четвер з 16:00 до 18:00.

Гра зі збірною Монако закінчилася внічию 0: 0 Це звичайно дуже смішна і цікава історія.

Уже в цю суботу Міський сад перетворитися в «зелений» фітнес клуб! З 9:00 до 14:00 маріупольців чекають тренування з різних спортивних напрямків. Зумба, порт де брас, йога, інтервальні навантаження і стретчинг - це мала частина спортивного марафону.

Компанія M · Sport запустила ще одну корисну ініціативу. Тепер у фокусі нашої уваги маріупольці шанобливого віку. Голови ОСББ міста з радістю підтримали ідею, і щодня на різних локаціях тренуються близько 100 осіб.

У Маріуполі працюють два футбольних клуби від «М-спорт» для дітей з інвалідністю. В рамках пілотного проекту подібні секції є всього в декількох містах України. Дана ініціатива реалізується спільно з ФК «Шахтар». Зареєстровано в клубах близько 60 дітей.

У нас для вас хороша новина! У Маріуполі з'явився однойменний хокейний клуб. Після завершення будівництва Льодової арени в місті відкриється дитяча академія хокею і фігурного катання. Відвідувати її зможуть близько 500 дітей.

Заняття для дітей проходять абсолютно безкоштовно тричі на тиждень. Локація - Beetroot hub (колишній шаховий клуб). Тренер проводить як індивідуальні, так і колективні заняття. Всього клуб відвідують близько 20 дітей.

Хочете стати сильніше і витривалішими, а може підготуватися до участі в спартанської гонці наступного року?

На території «Аляска центр» вже третій рік поспіль проходять самі екстремальні змагання сезону. За прототипу американських змагань Spartan Race і «Гонки націй» розроблена унікальна траса. Цього року змагання тривали два дні. Всього в них взяло участь близько 450 осіб.

Довгий час за інформацію про зарплату гравцям виключали з асоціації і навіть забороняли участь у змаганнях і кубках.

Зацікавило ?! Тоді приходьте в цю суботу в Театральний сквер і відчуйте атмосферу одного з наймасштабніших марафонів Європи!

Який найбезпечніший для дітей контактний вид спорту? А може історія появи аристократичної французької боротьби.

Давно ставите собі цілі і відтягуєте їх реалізацію? Ми знаємо, що вам потрібно. Заходьте на спортивну карту Маріуполя і вибирайте улюблену тренування.

Швидкість, драйв і пісок - все це ралі Маріуполя!

Поки погода не дивлячись на перший календарний день осені залишається річної, а на вулиці світить сонце

1 679 років - саме стільки часу пройшло між останньою грецької і першої сучасної Олімпіадою

Скільки живуть кросівки і чому ваші старі Найки навряд чи підійдуть для тренувань Ви вийшли на пробіжку, отримали травму і шансів, що після розтягування або щось гірше повернетеся до спорту

Якщо ваше спортивне літо не почалося, то не варто упускати останній шанс!

З Днем Незалежності України!

Вітаємо з днем прапора України!

Не упускайте можливість поплавати в останні спекотні дні, адже плавання в морі і басейні - це дві абсолютно різні активності.

Ренді Хетрік довго думав над тим, як урізноманітнити армійські вправи з власною вагою, які для підготовки використовували ще в Спарті.

Грати в баскетбол по п'ятницях, приходити на пробіжку по середах або займатися гімнастикою по понеділках - все це може стати частиною вашої приємною рутини.

Остання перешкода перед фіналом!

Багато хто знає про рекорд Сергія Бубки в стрибку з жердиною, але наші спортсмени домагалися успіху не тільки в стрибках у висоту, але і в довжину - 10 серпень 1995 року Інеса Кравець в третій спробі на чемпіонаті світу полетіла на 15,50 метрів!

Розтяжка - один з основних запорук здорового функціонування організму, особливо для людей, які проводять багато часу в сидячому положенні і не можуть дозволити собі регулярний рух протягом дня.

Наше місто постійно поповнюється новими клубами в різних районах Маріуполя, щоб спорт був ще доступніше і ближче для вас.

На цьому тижні ми анонсували відкриття нового клубу йоги і ви вже можете побачити як проходять тренування на двох локаціях.

Багато дівчат стикалися з цим спортивним снарядом хоча б раз в житті, але так само багато кидали його після першої невдалої спроби покриття його на талії

Ми часто розповідаємо про користь і унікальності йоги як активності, тому вирішили відкрити ще один клуб, щоб зробити її максимально доступною.

Так, саме таке досягнення записав собі італієць Вітторіо Інносент проїхавши на звичайному двоколісному велосипеді по дну морського узбережжя в Італії.

Відео, яке викличе посмішку у будь-якої людини - тренування нашого жіночого клубу гімнастики

Три простих вправи з гантелями

Середина літа - прекрасна можливість, щоб зробити тренування приємною звичкою, а не важким тягарем і тоді восени вони не закінчаться з першим дощем і холодною погодою