Давай з нами!

Дивіться звіт з першої пробіжки - тепер за новими правилами - з індивідуальним стартом і інтервалами між ними

Ми вже з'ясували хто тренується крутіше - боксери або борці і тепер хочемо нагадати вам про кілька вправ, які використовують для підтримки форми в боксі.

Відповідь в нашому новому відео! Цього разу ми влаштували справжню Заруба, щоб з'ясувати представники якого виду єдиноборств все ж крутіше Тому, наш тренер з боксу воював з тренером клубу M-Sport по боротьбі

Зазвичай ми розповідаємо про користь пробіжок, але сьогодні ми познайомимо вас з корисними властивостями найпростішого виду активності - прогулянки! :)